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释放压抑的情绪,快乐就会降临  

2014-10-09 19:49:09|  分类: 生活感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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释放压抑的情绪,快乐就会降临 - 21时尚风潮 - 品味生活-时尚健康休闲

 

        感到挫败或灰心丧气是很正常的一件事。你不必假装自己很坚强,而且你根本就没有必要向别人证明一切都如我所愿。你也不用太在意别人是怎么看待你的--想哭就哭吧--流泪也有益于你的健康。越快释放压抑的情绪,快乐就会越快降临。

        忧虑不会带走明天的负担,但它确实能带走今天的快乐。而有些事情却是值得你去深思的,判断方法就是问自己:"这件事在1年后、3年后、5年后仍旧具有重要意义吗?"如果不是的话,你没有什么好忧虑的。

        假如你老是沉沦在过去的阴影中,你也就无法开始新的人生。

 

 

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